Poradna - Rýma

vyvětrat

kup si lampu infracervene svetlo vola sa to horske svetlo pomáha pri nádchce.

my máme hřejivého plyšáka který se nahřeje v mikrovlnce a 2 hodině hřeje

v místnosti před spaním větrat a inhalovat

Smrkejte a kapejte si nosní kapky. Jakmile se dostaví intenzivní bolest hlavy, zvýšená teplota, případně se najednou zastaví smrkání a zvyšuje se tlak v obličeji a čele, je nejvyšší čas navštívit lékaře.

dobré jsou inhalace, třeba heřmánku, do velkého hrnce uvařit trochu heřmánkového čaje a pak na hlavu velký fróté ručník a sklonit se nad hrncem, dutiny se uvolní a nahřejí

Návštěva orl.

Inhalovat teplou vincentku (moje babička inhalovala obyčejný solný roztok), zvýšit vlhkost vzduchu v pokoji

Kupte si solux a nahřívejte dutiny.Určitě to pomůže.

inhalovat horkou vincentku

Když při rýmě bolí hlava, většinou jsou ucpané dutiny, chce to hlavně teplo a zas teplo, naklonit se s ručníkem na hlavě nad hrncem horké vody, rýma se spustí rychleji. Lepší se tomu vyhnout, třeba nosit alespoň nějakou čelenku. Kamarádka začíná nosit čelenku, jak na podzim začínají dout větry...:-)

zkuste to kombinovat s nosmími kapkami např. olint nebo zkuste bioparox (ten se používá i do krku)

Takovou rýmu jsem měla, a nakonec mi pomohlo jen suché teplo a vydržet to . Ne na každu rýmu a pro každého je dobrý napařovani . Pak vykapat noc kapkami tím dochází ke zmenšení otoku sliznic, uvolnění průchodnosti nosu a zlepšeni dýcháni .

Co tedy dělat, abyste co nejrychleji ulevili svému nosu a třeštící hlavě? Prohlédněte svou domácí lékárničku, zda v ní nenajdete běžné nosní kapky. Nebo se pro ně vydejte do nejbližší lékárny. Kapejte si na obě strany nosu v záklonu hlavy vleže na zádech několikrát denně. Tím dochází ke zmenšení otoku sliznic, uvolnění průchodnosti nosu. Můžete tak hnisavou rýmu vysmrkat. Uvolní se i ústí vedlejších nosních dutin a zmenší se tak přetlak uvnitř a tím i bolest.

lokty ponořit do horké vody a inhalovat horkou vincentku

zkuste ponořit předloktí do horké vody, inhalovat slanou vodu a pokud se neuleví, vyhledejte lékaře

Okamžitě zajít na ORL, právě si tím taky procházím, byla jsem na ozařování a mám antibiotika.

Také jsem tuto rýmu měla, a nakonec mi pomohlo inhalování.

Vezmete si tyčinky do uší,pořádně pokapete nosními kapkami nebo postříkáte nosním sprejem,a opatrně zasunute CO NEJHLOUBĚJI do nosu. Tyčinky jdou skutečně zandat dost hluboko,kouká z nich nějaký 1-2 cm,nebolí to,pouze to asi díky kapkám lehce šimrá.Toto se praktikuje 3x denně po dobu 15 minut /obě dírky současně/. Takhle se kapky dostanou i do postranních dutin a uvolní je. Velmi dobré je zkombinovat tyčinky+horká vana,zaručuji,že Vám pak nudle potečou jedna radost :-)

Právě jsem do babských rad vložila spoustu typů na rýmu, takže až se tu objeví, můžete něco zkusit ;)

Podle mně by to při každé rýmě dělat nemělo.Zkuste kapky v lékárně,oni poradí.Jinak bych zašla raději na ORL,kde zjistí,zda nemáte polypy či křivou nosní přepážku nebo zánět.Trpěla jsem tím taky a nakonec jsem podstoupila operaci nosních dutin.Možná by to chtělo jen punkci.Nejlepší odborník je ORL lékař.